DIET SUPER ALA KWON MI JIN'S !
Namanya adalah Kwon Mi Jin dan dia adalah komedian Korea.
Berusaha Diet demi si dia "ujarnya"
Dia dikenal sebagai "Diet Master" di Korea karena ia Menurunkan 50kg (110 ibs) selama satu tahun. Metode diet nya mendapat populer karena tidak sangat ketat dan sangat sehat. Tapi diet itu sendiri adalah sebuah proses yang sangat sangat melelahkan dan Anda harus sangat rajin dan ulet. Jadi alat peraga untuk Kwon Mi Jin pada keberhasilannya!
Dia memperkenalkan dirinya sendiri "Detox Juice" resep kepada publik. Sebagai jus membersihkan dan detox-ing sangat populer di Amerika Utara, saya pikir itu akan baik untuk memperkenalkan resep nya untuk semua orang. Aku sudah minum jus ini untuk masa lalu 2 minggu setiap pagi untuk sarapan (dengan yogurt Yunani) dan saya sudah melihat beberapa perubahan positif dalam tubuh saya.
Oh dan juga, sebagai seorang mahasiswa, itu sangat sulit untuk mempertahankan "tidur yang baik" jadwal, mendapatkan gizi yang cukup, dan makan sehat. Jadi saya pikir jus detoks ini akan membantu saya dan mahasiswa lainnya untuk menjaga kesehatan yang baik jika kita hanya bisa berinvestasi sekitar 10, 20 menit.
Mengapa Kwon Mi Jin Detox Juice baik?
1) Meringankan sembelit
2) peningkatan Kulit
3) Diet / Berat Badan
4) Detox Effect
5) Bantuan dari kekurangan vitamin
6) Peningkatan kesehatan jantung
Krisis untuk penyembuhan (Anda akan mengalami beberapa efek negatif / perubahan dalam tubuh Anda pada awal detoks karena racun berjuang untuk keluar dari tubuh Anda. Tapi krisis ini untuk penyembuhan akan segera berakhir dan Anda akan melihat beberapa perbaikan yang positif.)
1) Nauseousness
2) Peningkatan jerawat
3) Peningkatan nafsu makan
4) Gatal perasaan / Hives
5) Sembelit ... dan lain-lain
--Ingredients: 1 wortel panjang, 1 ikat brokoli, 1 Tomat, Kubis 1, 1 Apple, 1 Banana, Air
--Cara membuat :
(1) Potong semua sayuran (wortel, brokoli, kubis, dan tomat)
Dan menempatkan mereka dalam panci dan tambahkan air.
(2) Mulai kompor. Api Normal.
Adalah lebih baik jika sayuran dimasak dalam perlahan-lahan.
Ketika air mulai mendidih, biarkan selama 15 menit.
Aduk sayuran setiap 5 menit.
Ini akan terlihat seperti ini setelah 15 menit.
(4) Gunakan blender (saya menggunakan Magic Bullet) untuk memadukan kubis, wortel, brokoli, dan tomat bersama-sama.
Tambahkan 1/2 Apple dan 1/2 pisang serta dalam rangka meningkatkan rasa.
source : http://stacefacelovessushi.wordpress.com dan transate google
